5 formas de aliviar el dolor menstrual

Más de la mitad de las mujeres que menstrúan reportan cierto dolor correspondiente a los usuales calambres del período, por un día o dos cada mes. Mientras que los calambres menstruales, también llamados dismenorrea, por lo general, no son un signo de una condición de salud grave, pueden complicar tu estilo de vida. Para…

Mitos y verdades de la diabetes

Quienes padecen diabetes saben que deben cambiar su estilo de vida, e incluso aprender a controlar y conocer cómo bajar los niveles de azúcar en la sangre, pues es una de las enfermedades que causan mayor preocupación en las personas, dada su alta tasa de mortalidad a nivel mundial. Sin embargo, también es cierto…